kondisi penyakit Gangguan makan
Gangguan makan termasuk
anoreksia, bulimia nervosa dan gangguan pesta makan lainnya. Gangguan
makan mempengaruhi perempuan dan laki-laki dan dapat memiliki konsekuensi
psikologis dan fisik yang serius. Keluarga dan teman-teman dari
orang-orang dengan gangguan makan mungkin juga menghadapi tekanan besar.
Gangguan makan adalah
penyakit mental. Mereka dapat
mempengaruhi perempuan dan laki-laki dari semua kelompok usia, dari berbagai
latar belakang dan dari budaya yang berbeda. Meskipun
peningkatan kejadian dan pemahaman tentang gangguan makan, banyak orang hidup
dengan gangguan ini untuk waktu yang lama tanpa pengobatan atau diagnosis
klinis.
Remaja perempuan dan wanita muda yang paling sering terdeteksi dengan gangguan makan, tapi laki-laki juga dapat dipengaruhi oleh gangguan makan. Diperkirakan bahwa sekitar satu dari setiap 100 anak perempuan remaja Australia akan mengembangkan anorexia nervosa dan sekitar lima di 100 Australia mengembangkan bulimia.
Remaja perempuan dan wanita muda yang paling sering terdeteksi dengan gangguan makan, tapi laki-laki juga dapat dipengaruhi oleh gangguan makan. Diperkirakan bahwa sekitar satu dari setiap 100 anak perempuan remaja Australia akan mengembangkan anorexia nervosa dan sekitar lima di 100 Australia mengembangkan bulimia.
Gejala gangguan makan
Beberapa kebiasaan dan perilaku yang umum untuk orang dengan gangguan makan. Mereka termasuk:
- Berat badan atau perubahan berat badan, biasanya karena diet, tetapi kadang-kadang dari penyakit atau situasi stres.
- Keasyikan dengan penampilan tubuh atau berat.
- Kehilangan atau gangguan dari periode menstruasi pada wanita.
- Sensitivitas terhadap dingin.
- Pingsan, pusing dan kelelahan.
- Peningkatan perubahan mood dan mudah tersinggung.
- Penarikan sosial.
- Kecemasan dan depresi.
- Ketidakmampuan untuk berpikir rasional atau berkonsentrasi.
- Peningkatan minat dalam menyiapkan makanan bagi orang lain.
- Ritual obsesif, seperti hanya minum dari cangkir tertentu.
- Mengenakan pakaian longgar atau perubahan dalam gaya pakaian.
- Pola latihan yang berlebihan atau berfluktuasi.
- Menghindari situasi sosial yang melibatkan makanan.
- Alasan sering tidak makan.
- Hilangnya sejumlah besar makanan dari kulkas atau pantry.
- Perjalanan ke kamar mandi setelah makan.
- Konstan dan berlebihan diet.
Diet,
depresi dan ketidakpuasan tubuh merupakan faktor risiko yang paling umum untuk
timbulnya gangguan makan.
Penyebab gangguan makan
Tidak
ada penyebab tunggal gangguan makan. Saat ini sepakat bahwa
penyebab gangguan makan adalah multifaktorial - yaitu, sosial psikologis dan
biologis faktor, semua berperan, dalam berbagai derajat, untuk orang yang
berbeda.
Faktor sosial
Berkontribusi
faktor sosial mungkin termasuk:
- Media dan presentasi lain dari bentuk 'ideal' ramping dan fit
- Pesan campuran tentang kesehatan dan makanan cepat saji
- Tekanan untuk mencapai dan berhasil.
- Pekerjaan atau kegiatan dengan penekanan pada bentuk tubuh dan ukuran - misalnya, model atau senam.
Faktor interpersonal
Perubahan
besar dalam hidup atau acara-acara seperti remaja, hubungan kerusakan,
melahirkan, kematian orang yang dicintai, atau akumulasi banyak stres minor
meliputi:
- Takut tanggung jawab dewasa
- Sebuah keyakinan bahwa cinta adalah tergantung pada prestasi tinggi
- Komunikasi yang buruk antar anggota keluarga.
Faktor biologis
Berkontribusi
faktor sosial mungkin termasuk:
- Remaja dan perubahan fisik yang terkait
- Faktor genetik atau keluarga - misalnya. keluarga yang terang-terangan terfokus pada makanan, berat badan, bentuk dan penampilan.
Faktor psikologis
Berkontribusi
faktor psikologis mungkin termasuk:
- Rendah diri
- Body esteem yang rendah
- Perfeksionisme.
Jika Anda pikir Anda memiliki gangguan makan
Banyak
orang memiliki masalah dengan makan mereka. Jika
Anda memiliki gangguan makan, Anda memiliki hak untuk mendapatkan bantuan.
Ingat
bahwa gangguan ini dapat diatasi.
Mendapatkan
bantuan profesional dan dukungan dari orang lain adalah penting. Pemulihan
mungkin lambat saat Anda belajar untuk mendekati makanan dengan cara yang lebih
positif dan memahami alasan-alasan untuk perilaku Anda, tetapi upaya akan
bermanfaat.
Keluarga dan teman-teman
Orang
tua, saudara, mitra, teman, keluarga besar, rekan kerja dan lain-lain sering
mengalami berbagai perasaan yang berbeda karena mereka belajar untuk mengatasi
dampak dari gangguan makan pada orang, dan pada kehidupan mereka sendiri.
Strain
hidup dengan gangguan makan dapat menciptakan ketegangan dan perpecahan di
dalam keluarga. Mungkin ada perasaan bingung,
sedih, marah, rasa bersalah dan ketakutan.
Keluarga
dan teman-teman dapat mengingatkan salah satu yang mereka cintai bahwa upaya
terkait dengan pemulihan akan bermanfaat bagi semua orang. Yang paling
penting adalah untuk menunjukkan cinta, perawatan dan iman orang tersebut, dan
mencari nasihat pada saat sedini mungkin.
Beberapa
saran untuk keluarga dan teman-teman termasuk:
- Bersikaplah jujur dan terbuka tentang keprihatinan Anda.
- Gunakan 'Saya pernyataan daripada' Anda 'pernyataan - misalnya,' Saya khawatir untuk Anda karena saya perhatikan Anda tidak begitu senang saat ini 'daripada' Anda tidak senang pada saat '.
- Fokus pada perilaku seseorang, bukan berat badan, konsumsi makanan mereka atau penampilan fisik.
- Cobalah untuk mengambil fokus dari makanan dan berat badan. Orang dengan gangguan makan sudah cenderung berlebihan berfokus pada isu-isu makanan dan berat badan.
- Waktu makan seharusnya tidak menjadi medan pertempuran. Frustrasi dan emosi perlu diungkapkan, tetapi tidak pada waktu makan, yang sudah cenderung sulit.
- Sebisa mungkin melakukan hal-hal yang biasanya Anda lakukan. Orang dengan gangguan makan perlu belajar untuk hidup berdampingan dengan makanan dan orang-orang lain, bukan orang lain belajar untuk hidup berdampingan dengan gangguan makan.
Pengobatan dan pemulihan bagi orang-orang dengan gangguan makan
Berbagai
bentuk terapi yang tersedia dan penting untuk diingat bahwa pendekatan yang
berbeda bekerja untuk orang yang berbeda. Setelah
pendekatan yang tepat ditemukan, prospek pemulihan sangat baik. Bantuan
profesional dan dukungan dari orang lain adalah penting.
Karena
gangguan mempengaruhi orang-orang secara fisik dan mental, berbagai praktisi
kesehatan mungkin terlibat dalam perawatan, termasuk psikiater, psikolog,
dokter, ahli gizi, pekerja sosial, perawat dan dokter gigi.
Hal yang perlu diingat
- Tidak ada penyebab tunggal gangguan makan.
- Diet, depresi dan ketidakpuasan tubuh merupakan faktor risiko umum untuk timbulnya gangguan makan.
- Gangguan makan dapat diatasi dengan bantuan profesional dan dukungan dari orang lain.
0 komentar:
Post a Comment