Penyebab Ambeien – Ambeien atau hemorrhoid merupakan membesaran pembuluh darah atau varises di daerah rektum, ada yang muncul yaitu terlihat atau terasa ada benjolan atau masa di anus tapi ada juga yang tidak muncul artinya hemorhoidnya ada di dalam, biasanya seseorang tidak merasa dirinya terkena hemorhoid.

Ada banyak hal yang penyebab ambeien. Pembuluh darah yang berada disekitar anus akan bereaksi terhadap ketegangan yang terjadi didaerah tersebut. Ketegangan bisa berasal dari daerah lain yang bisa menyebabkan ambeien menjadi masalah dan menyebabkan rasa sakit.

FAKTOR UMUM PENYEBAB AMBEIEN

* Terlalu banyak duduk
* Diare menahun
* Kehamilan ibu hamil yang diakibatkan perubahan hormon
* Keturunan penderita wasir
* Hubungan seks yang tidak lazim
* Penyakit yang membuat mengejan penderita
* Sembelit / konstipasi / obsitpasi menahun
* Penekanan kembali aliran darah vena, dll.

CARA PENCEGAHAN AGAR TERHINDAR DARI PENYAKIT AMBEIEN

* Jangan menunda buang air besar karena akan membuat kotoran semakin mengeras dan sulit dikeluarkan.
* Bila Anda kesulitan buang air besar, cobalah posisi jongkok yang lebih alamiah dan memudahkan keluarnya kotoran.
* Jalankan pola hidup sehat
* Olah raga secara teratur
* Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
* Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
* Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tidak wajar
* Minum air yang cukup
* Jangan menahan kencing dan berak
* Jangan suka menggosok dan menggaruk dubur berlebihan
* Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
* Jika tidak ingin pup / bab jangan dipaksa
* Duduk berendam pada air yang hangat