cara mencuci tangan Anda dengan benar
cara mencuci tangan Anda dengan benar
Dalam penelitian, mencuci tangan dengan sabun dan air selama 15 detik (tentang waktu yang dibutuhkan untuk menyanyikan salah satu refrain dari "Happy Birthday to You") mengurangi jumlah bakteri sekitar 90%. Tetapi bahkan orang-orang yang teliti tentang mencuci tangan mereka sering membuat kesalahan dengan tidak pengeringan dengan benar. Tangan basah lebih mungkin untuk menyebarkan kuman dari yang kering.
Saat ini, hampir setengah dari sabun tangan di pasar memiliki aditif antibakteri. Pertanyaan besarnya adalah apakah penggunaan sabun antibakteri akan memperburuk masalah resistensi antibiotik. Bahkan jika resistensi antibiotik tidak masalah, hasil dari penelitian menunjukkan bahwa sabun antibakteri tersedia untuk konsumen tidak menambahkan banyak untuk kebersihan tangan. Temuan ini untuk mengingatkan bahwa sabun antibakteri bukan pejuang kuman semua tujuan bahwa banyak orang berpikir mereka.
Produk baru panas di kebersihan tangan adalah menggosok berbasis alkohol, dijual sebagai pembersih tangan. Keuntungan yang besar dari pembersih adalah bahwa Anda tidak perlu air atau handuk, sehingga Anda dapat menggunakannya di mana saja. Tapi alkohol tidak membunuh segala. Itulah mengapa seharusnya tidak menjadi satu-satunya bersih tersedia dalam pengaturan perawatan kesehatan. Agar efektif, menggosok perlu datang ke dalam kontak dengan semua permukaan tangan Anda. Untuk itu, penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan jumlah kecil benar-benar tidak lebih baik daripada mencuci dengan sabun biasa dan air.
The Harvard Health Letter menyarankan langkah-langkah untuk memastikan Anda membersihkan tangan Anda secara menyeluruh, apakah Anda menggunakan sabun dan air atau pembersih tangan:
Menyebarkan bersih atas tangan.
Bersihkan punggung.
Bersihkan ujung jari.
Kuku bersih.
Jempol bersih.
Bersihkan di antara jari.
Categories:
0 komentar:
Post a Comment