MADU YANG MANIS DENGAN SEJUTA KHASIATNYA
Selain lezat, madu memiliki banyak kandungan vitamin dan
mineral, serta dikenal sejak jaman dahulu kala sebagai obat mujarab untuk
mengatasi berbagai keluhan penyakit, baik penyakit dalam maupun luar.
Kalau mau dibuat daftar khasiat madu, maka akan menghabiskan
berlembar-lembar kertas. Daripada merepotkan, berikut ini adalah penjelasan
secara singkat mengenai manfaat dan khasiat madu.
Madu dapat meningkatkan penyerapan kalsium; meningkatkan jumlah
hemoglobin dan mencegah/mengobati anemia yang disebabkan oleh faktor-faktor
nutrisi; apabila dicampur dengan cuka apel dapat mengobati rematik;
menyembuhkan flu dan segala macam penyakit infeksi pernafasan; menyembuhkan
penyakit usus; bekerja sebagai pencahar alami; memperlancar pencernaan;
mengurangi alergi dan obesitas; menyediakan banyak vitamin dan mineral; dan
menyediakan energi instan seperti gula namun lebih aman untuk penderita
diabetes.
Apakah sudah selesai? Belum. Madu juga dapat mengobati insomnia
dengan cara mengkonsumsinya sebanyak satu atau dua sendok makan setiap malam.
Sebagai antiseptik, madu berguna untuk menarik racun atau bisa dari gigitan
atau sengatan hewan.
Dibawah ini adalah cara-cara penggunaan madu untuk penyembuhan
dan pengobatan:
LUKA BAKAR – Oleskan madu secara merata pada luka bakar. Madu
dapat mendinginkan dan mengurangi nyeri serta menyembuhkan luka dengan cepat
tanpa meninggalkan bekas luka. Cara ini aman, karena bakteri tidak bisa hidup
dalam madu.
INSOMNIA – Satu atau dua sendok teh madu tiap malam akan
membantu andaterlelap. Lebih ampuh lagi kalau dicampurkan dalam segelas susu
hangat.
HIPERAKTIF – Ganti semua gula pasir anda dengan madu. Gula pasir
memiliki kemampuan stimulasi yang tinggi, padahal nutrisinya rendah. Sebaliknya
madu mampu menyediakan energi melimpah tanpa membuat anak jadi
hiperaktif.
HIDUNG MAMPET – Taruh satu sendok makan madu dalam baskom berisi
air panas, lalu hirup uapnya setelah anda menutup kepala anda dengan handuk
diatas baskom. Sangat manjur!
LELAH – Encerkan satu sendok makan madu dengan air hangat lalu
diminum. Madu memiliki kandungan utama berupa fruktosa dan glukosa, jadi sangat
mudah diserap tubuh. Atlet Yunani kuno selalu mengkonsumsi madu sebelum
pertandingan untuk menambah stamina dan setelah pertandingan untuk mendinginkan
tubuh.
MASKER WAJAH – Campurkan madu dengan oatmeal dalam takaran yang
sama, kemudian gunakan sebagai masker. Biarkan selama setengah jam lalu
bersihkan wajah anda. Madu adalah pembersih wajah yang ampuh untuk
menghilangkan jerawat dan noda di wajah.
GANGGUAN PENCERNAAN – Campurkan madu dengan cuka apel lalu
ditambah lagi dengan air. Selain memperlancar pencernaan, ramuan ini juga baik
untuk persendian dan penurunan berat badan.
HAIR CONDITIONER – Oleskan campuran madu dan minyak zaitun pada
rambut anda, lalu tutup kepala anda dengan handuk hangat selama setengah hingga
satu jam. Kemudian dibilas. Madu dapat memberi nutrisi yang diperlukan rambut
dan kulit kepala.
SAKIT TENGGOROKAN – Biarkan satu sendok teh madu mengalir lambat
di tenggorokan anda. Madu berfungsi untuk mengurangi peradangan.
STRESS – Perpaduan madu dan air adalah stabilizeralami yang luar
biasa bagi tubuh kita, karena campuran tersebut memiliki efek menenangkan. Agar
lebih efektif, gunakan perbandingan antara madu dan air sebanyak 1:4.
ANEMIA – Madu adalah "makanan" yang paling bagus untuk
darah. Semakin gelap warna madu, semakin banyak pula kandungan
mineralnya.
PENGAWET MAKANAN– Jika anda mengganti gula pada resep kue dan
cookies anda, maka kue dan cookies tersebut akan lebih tahan lama, karena madu
bersifat anti-bakteri.
BOTOL BAYI – Empat sendok teh madu yang dilarutkan bersama air
dan dimasukkan ke dalam botol bayi akan memberikan efek tenang pada bayi
sekaligus menambah asupan multivitamin si bayi. (Perhatian: hanya untuk bayi
diatas usia satu tahun). Bagi bayi yang baru tumbuh gigi, mengoleskan madu pada
gusi mereka akan membantu mengurangi rasa sakit karena tumbuhnya gigi.
OSTEOPOROSIS – Penelitian menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi
satu sendok teh madu per hari dapat mencegah osteoporosis. Sangat dianjurkan
untuk anda yang sudah berusia kepala lima.
PANJANG UMUR – Orang-orang dengan usia tertua di dunia pada
umumnya adalah mereka yang rutin mengkonsumsi madu. Ada satu lagi fakta
menarik, yaitu para peternak lebah (yang otomatis juga rajin mengkonsumsi madu
) ternyata lebih sedikit berisiko terserang kanker dan rematik dibandingkan
dengan pekerjaan manapun di dunia.
MIGREN – Saat migren baru menyerang, minumlah campuran satu
sendok makan madu dengan setengah gelas air hangat. Jika dirasa perlu, ulangi
20 menit kemudian.
IRITASI MATA – Larutkan madu dengan air hangat dalam takaran
yang sama. Setelah dingin, cuci mata anda yang terkena iritasi dengan larutan
tersebut.
OBAT BATUK – Campur 170 gram madu, 55 gram gliserin dan air
perasan dari dua buah jeruk lemon. Aduk rata dan simpan dalam botol yang
tertutup rapat. Dapat diminum sewaktu-waktu sebagai obat batuk.
Ada kalanya madu murni yang disimpan lama akan menggumpal.
Apabila itu terjadi, anda hanya perlu meletakkan botol madu anda dalam panci
berisi air panas (bukan mendidih) selama beberapa saat hingga madu mencair
kembali.
0 komentar:
Post a Comment