sehat itu indah

Kembali Informasi Nyeri dan Pengobatan Pilihan

Gejala Sakit Punggung

Banyak orang telah mengalami beberapa bentuk nyeri punggung di beberapa titik dalam hidup mereka. Ada banyak penyebab nyeri punggung, dari penyebab yang ditimbulkan sendiri karena kebiasaan buruk, sakit punggung disebabkan oleh strain otot, kecelakaan, atau cedera olahraga. Meskipun penyebab nyeri punggung pengalaman seseorang, gejala mungkin sama.

Gejala orang dengan pengalaman nyeri punggung mungkin termasuk:

Sebuah kekakuan persisten atau sakit di sepanjang tulang belakang mereka, dari pangkal leher mereka untuk pinggul mereka.
Sharp, nyeri terlokalisasi di belakang mereka yang lebih rendah, punggung atas, atau leher, - terutama setelah mengangkat benda berat atau setelah aktivitas berat lainnya.
Nyeri kronis pada mereka yang lebih rendah atau menengah kembali, terutama setelah duduk atau berdiri untuk jangka waktu yang panjang.
Kembali sakit yang memancar dari belakang mereka lebih rendah untuk pantat mereka, punggung mereka dari paha mereka, dan ke calfs dan kaki mereka.
Ketidakmampuan untuk berdiri tegak tanpa mengalami kejang otot seringkali berat pada mereka rendah kembali.
Jika Anda mengalami sakit punggung, penting untuk menghubungi dokter jika Anda:

Pengalaman mati rasa, kesemutan, atau kehilangan kontrol dalam lengan atau kaki. Ini mungkin tanda-tanda kerusakan sinyal pada tulang belakang Anda.
Mengalami nyeri pada punggung yang memanjang ke bawah sepanjang bagian belakang kaki. Anda mungkin menderita linu panggul.
Mengalami rasa sakit yang meningkatkan setiap kali Anda membungkuk ke depan di pinggang, atau batuk. Alasan ini perlu memandang oleh dokter karena bisa menjadi tanda herniated disc.
Pengalaman nyeri yang disertai dengan pembakaran buang air kecil, urin berbau tajam, atau demam. Anda bisa memiliki infeksi saluran kemih bakteri.
Pengalaman kemih atau inkontinensia tinja.
Pengalaman nyeri tumpul di satu wilayah tertentu dari tulang belakang Anda setiap kali Anda berbaring atau bangun dari tempat tidur. Orang yang berusia lebih dari lima puluh mungkin memiliki osteoarthritis.
Diagnosis Back Pain

Seorang dokter akan menguji kisaran gerak dalam kaitannya dengan sakit punggung yang Anda alami, kecuali jika Anda benar-benar bergerak karena cedera punggung, dan tes untuk kedua daerah ketidaknyamanan dan fungsi saraf. Dokter kemungkinan besar akan melakukan beberapa tes seperti urin dan tes darah untuk menentukan apakah nyeri punggung disebabkan baik infeksi atau masalah sistemik. X-ray dapat diambil untuk menentukan apakah Anda memiliki patah tulang atau masalah tulang yang merupakan penyebab sakit punggung Anda, mereka juga dapat membantu untuk menemukan masalah dengan jaringan ikat. Kerusakan jaringan lunak yang mungkin menjadi penyebab nyeri punggung dapat dianalisis dengan menggunakan Computed Tomography (CT) atau Magnetic Resonance Imaging (MRI) scan. Saraf dan kerusakan otot dapat ditentukan melalui Electromygram (EMG) tes.

Mengobati Sakit Punggung

Nyeri punggung dapat disebabkan oleh berbagai hal, dan mengobati nyeri punggung melibatkan tujuan dari kedua rasa sakit dan pemulihan gerakan. Dasar pengobatan untuk sakit punggung yang telah disebabkan oleh strain atau cedera ringan adalah istirahat. Penerapan kompres es ke daerah yang terkena dapat membantu, serta baik aspirin atau penggunaan Obat Anti-inflamasi non-steroid (NSAID). Setelah peradangan yang terkait dengan jenis nyeri punggung telah berkurang, aplikasi panas dapat membantu untuk menenangkan kedua otot dan jaringan ikat.

Istirahat jangka panjang adalah sesuatu yang tidak dianggap penting bagi sebagian besar orang yang mengalami nyeri punggung, bahkan - mungkin berbahaya, serta membuat proses pemulihan yang lebih panjang dan menyajikan kemungkinan untuk masalah baru. Bagi kebanyakan orang yang mengalami nyeri punggung, normal, kegiatan non-berat seperti berjalan dianjurkan dalam 24-72 jam. Setelah jangka waktu ini, orang tersebut harus dikejar dikendalikan terapi fisik atau olahraga.

Pengobatan terapi fisik mungkin termasuk:

USG
Pijat
Aplikasi Terkendali panas
Pusaran air mandi
Individual-disesuaikan program latihan
Proses memperkuat punggung dan otot perut baik melalui terapi fisik dan olahraga membantu untuk menstabilkan tulang belakang Anda. Belajar bagaimana melakukan teknik mengangkat yang benar dan melakukan latihan peregangan lembut, serta bagaimana menjaga postur yang baik, dapat membantu Anda untuk mencegah cedera kembali lebih lanjut.

Jika sakit punggung Anda mengalami menjaga Anda dari kegiatan sehari-hari yang umum, dokter mungkin dapat membantu Anda dengan baik merekomendasikan atau meresepkan beberapa obat nyeri. Ada beberapa over-the-counter obat nyeri seperti aspirin, ibuprofen, atau Tylenol yang dapat membantu dengan nyeri punggung. Jika sakit punggung yang Anda alami parah, dokter mungkin meresepkan sesuatu seperti baik Percocet atau Vicodin gantinya, beberapa dokter mungkin meresepkan relaxers otot. Efek dari obat-obatan seperti Vicodin dan Percocet berada di otak, bukan pada otot, dan dapat menyebabkan kantuk, perawatan diperlukan ketika mengambil jenis-jenis obat. Jika dokter Anda tidak dapat membantu Anda untuk mengontrol rasa sakit punggung Anda, mereka mungkin akan mengarahkan Anda ke back atau spesialis nyeri.

Seorang spesialis nyeri punggung atau mungkin menggunakan hal-hal seperti steroid, suntikan, atau anestesi untuk membantu Anda mengontrol nyeri punggung. Ada beberapa perawatan yang lebih baru yang telah dikembangkan, seperti Radiofrequency Ablation, yang melibatkan pengiriman stimulasi listrik pada saraf tertentu dalam rangka untuk membuat mereka kurang sensitif terhadap rasa sakit atau benar-benar merusak saraf dengan tujuan untuk mencegah rasa sakit, yang dapat membantu. Ada prosedur lain yang memberikan panas ke herniated disc yang dapat mengecilkan disk sehingga tonjolan tidak lagi ke akar saraf dan menyebabkan nyeri. Obat dari keluarga antidepresan dan anti-convulsant kadang-kadang diresepkan untuk membantu meringankan rasa sakit berkaitan dengan saraf teriritasi.

Sepatah Kata Tentang Skiatika

Linu panggul adalah bentuk umum dari rasa sakit yang mempengaruhi saraf sciatic. The skiatik saraf memanjang dari punggung bawah ke bawah melalui bagian belakang masing-masing kaki. Skiatika disebabkan oleh iritasi akar tulang belakang lumbar dan lumosacral rendah. Ada penyebab lain dari sciatica, termasuk Stenosis Lumbar Spinal, Penyakit degeneratif Disc, dan spondylolisthesis.

Gejala-gejala sciatica meliputi:

Nyeri di bagian bokong atau kaki yang memburuk ketika duduk
Kesemutan atau membakar kaki
Mati rasa, kelemahan, atau kesulitan bergerak kaki atau kaki
Sakit terus-menerus pada satu sisi bokong
Linu sehingga sulit untuk berdiri
Skiatika umumnya hanya mempengaruhi satu sisi tubuh seseorang lebih rendah. Banyak kali rasa sakit akan memperpanjang dari seseorang punggung bawah semua jalan melalui bagian belakang paha dan turun melalui salah satu kaki mereka. Rasa sakit orang pengalaman juga dapat diperluas ke salah satu kaki mereka atau ke jari kaki mereka, tergantung di mana saraf siatik terpengaruh. Rasa sakit beberapa orang mengalami dalam kaitannya dengan linu panggul dapat menjadi parah dan melemahkan. Orang lain yang mengalami linu panggul menemukan rasa sakit yang terkait untuk menjadi jarang dan menjengkelkan, rasa sakit yang mereka alami memiliki potensi memburuk. Bagi orang yang memiliki linu panggul, penting untuk menghubungi dokter jika gejala memburuk, kelemahan ekstremitas bawah meningkat, atau mereka mengalami kehilangan kontrol kandung kemih atau usus.

Hal-hal lain yang dapat membuat nyeri punggung parah termasuk kelebihan berat badan, tidak berolahraga secara teratur, mengenakan sepatu hak tinggi, atau tidur di kasur yang terlalu lembut.