Apakah Asma?
Asma inhalerSimply menempatkan, asma mempersempit tabung hadir dalam paru-paru selama serangan akut, yang membuatnya lebih sulit bagi penderita untuk bernapas.
Tiga faktor yang mempengaruhi reaksi ini spasmodik dalam tabung paru-paru '. Selain itu, karena penderita sedang berjuang untuk bernapas, otot di tenggorokan juga kontrak selama serangan, dan edema juga dapat terjadi (pada dasarnya, pembengkakan), yang membuatnya bahkan lebih sulit untuk bernapas. Lendir juga dapat membangun karena lendir terjadi sebagai reaksi terhadap iritasi dan mencoba untuk bertindak sebagai penyangga atau lapisan untuk kedua menghilangkan iritasi apapun dan untuk menenangkan jaringan di bawahnya. Ini merupakan serangan asma.
Serangan asma relatif jinak atau sangat parah. Cukup santai dan bernapas melalui serangan dengan tenang mungkin cukup untuk menggagalkan itu, mungkin dengan penggunaan obat semprot. Penderita asma berpengalaman tahu bahwa hal ini membantu untuk menjadi tenang selama serangan, dalam rangka untuk membuat gejala yang kurang parah dan pergi lebih cepat. Penderita berpengalaman, atau mereka rentan terhadap kegugupan pula, mungkin mengalami serangan panik, yang akan membuat asma menyerang bahkan lebih parah. Semakin keras Anda mencoba untuk bernapas, semakin sulit. Anda benar-benar mungkin merasa seolah-olah Anda tenggelam.
Mengapa beberapa orang mendapatkan asma dan lain-lain tidak? Tidak ada yang tahu pasti siapa yang akan mendapatkan asma dan siapa yang tidak, tetapi ada beberapa faktor predisposisi, termasuk kecenderungan genetik. Lainnya rentan terhadap asma mungkin termasuk orang-orang yang merokok dan mereka yang kelebihan berat badan dan / atau obesitas, dan yang tidak tetap aktif secara fisik. Setelah semua, paru-paru adalah organ yang perlu latihan, juga, dan jika Anda tidak mendapatkan latihan kardiovaskular yang cukup setiap hari, Anda membuat diri Anda lebih rentan terhadap asma. Apapun predisposisi tertentu, jika Anda memiliki asma, itu akan membantu untuk mengetahui apa yang Anda trigger. Ini termasuk serbuk sari, debu, asap rokok, bulu hewan, dan bulu, dan lain-lain. Mereka dengan asma paling parah bahkan mungkin harus berhati-hati dengan olahraga berat atau tawa yang ekstrim, misalnya. Untungnya, dengan intervensi obat, jenis situasi relatif jarang.
Jika Anda memiliki asma, kabar baiknya adalah bahwa Anda dapat mengontrol, baik dengan membatasi ekspos terhadap pemicu Anda dan mengetahui apa yang mereka, dan menggunakan obat yang tepat seperti yang ditentukan oleh dokter Anda. Anda juga harus mendapatkan latihan yang cukup diarahkan untuk situasi khusus Anda, karena memperkuat paru-paru Anda juga akan membantu mencegah serangan asma.
Satu teori sedikit diketahui seperti mengapa asma terjadi adalah bahwa asma adalah badan pertahanan mekanisme penderita asma 'digunakan untuk menjaga keseimbangan yang tepat dari gas yang berbeda dalam paru-paru mereka. Dengan melatih kembali diri mereka dalam napas mereka (artinya perlahan dan hati-hati) mereka menemukan bahwa asma mereka pergi. Apakah atau tidak ini benar, tentu, tenang dan santai pernapasan tidak, memang, membantu menjaga asma di teluk, seperti halnya memperkuat paru, seperti yang dinyatakan sebelumnya.
Categories:
Kesehatan
0 komentar:
Post a Comment